Olá meninas!!
Chegou a altura por que tanto esperámos...vêm aí os jogos do campeonato!
Nesta fase vamos ter de trabalhar mais, de melhorar a nossa técnica, aumentar a condição física e dar "mais aquele bocadinho"! Sei que os treinos já estão a ser mais duros, mas temos de nos manter conscientes que é para o nosso bem :D
Não vamos abandonar agora o nosso projecto! Mais uma vez não se esqueçam que somos uma EQUIPA e foi isso que nos trouxe até aqui. Vamos dividir o esforço por todas, que calha sempre menos a cada uma...
Muitas vezes distraímo-nos com o que não é importante. Importante é dar-mos o nosso melhor, termos DETERMINAÇÃO e ATITUDE! Em campo, temos de pensar no jogo e estarmos FOCADAS para fazermos aquilo que sabemos! Temos de nos preocupar com o nosso jogo e não tanto com o das nossas adversárias....só assim conseguimos dar o nosso melhor! Todas as equipas são diferentes e todas merecem o nosso respeito. Tem de ser sempre esta a nossa postura, se queremos ser também respeitadas.
Por isso, vamos pensar no que temos errado, no que temos feito bem e naquilo que temos de melhorar!
Todo o esforço e garra, lágrimas e suor deixados em campo devem ser também encarados como uma vitória. São eles que nos vão levar cada vez mais longe...
Vitória, vitória vitória!
Bjs
Lena
Agora mais do que nunca, todas ao treino.
ResponderEliminarBeijinhos
Calina
Olá pessoal,
ResponderEliminarontem não fui treinar pq um familiar meu foi operado e necessitei de dar apoio e tambem pq n sinto a minha perna mt boa. Vou fazer a Ecograf. durante a proxima semana, estou so a espera do papel da médica.
Até 3ªF!!!
Força meninas!
piteira
Olá meninas tudo bem?
ResponderEliminarGostava de saber quando e onde vai ser o próximo torneio.
Bons treinos e as melhoras as lesionadas
Beijinhos
Edgar
Olá Edgar!
ResponderEliminarO campeonato começa no próximo domingo, dia 22 de Novembro, às 12horas em Santarém.
Beijinhos,
Catarina
Hey
ResponderEliminarParabéns pelo desempenho de ontem!
Bjs
Sofia do Cascais
Parabens rafaela, coninuação de um resto de dia feliz sao os desejos da equipa feminina de rugby do VFC
ResponderEliminarCalina
PARABÉNS Rafaela! (ainda vou a tempo...lol) :)
ResponderEliminarEspero que o dia tenha sido excelente.
Beijinhos e espero ver-te amanhã no treino
Laura
Parabens Rafaela!!
ResponderEliminarEspeero k te tenhas divirtido mto neste dia junto dos teus amigos!
amanha festejamos em equipa!!lolol
beijinho grande
Joana Antunes