terça-feira, 27 de janeiro de 2009




O último treino foi, mais uma vez, passado à chuva. Mas nem isso demoveu a vontade das jogadoras que foram treinar!

Tivemos, também, o regresso da Mafalda aos treinos e a presença das jogadoras lesionadas, assim como "fãs" do RFS e do novo fotógrafo. É muito bom saber que a equipa está forte e cheia de garra para continuar a aprender e dar o máximo.

O Rugby Feminino de Setúbal é composto por todos aqueles que gostam de rugby e que contribuem para que este projecto possa vingar:

Pelas jogadoras, porque se entregam em cada treino com toda a garra e pela atitude perseverante
Pelos treinadores, porque se dedicam com todo o empenho, sempre com paciência para ensinar;
Pelos "padrinhos", pela disponibilidade do campo e pelo apoio
Por todos os nossos amigos e família, que nos apoiam e encorajam para nunca desistir

É com o empenho de todos que vamos continuando, para que o prazer em nos divertirmos a jogar rugby seja sempre um objectivo cumprido.
Por isso, TODAS ao treino no próximo domingo, como sempre, às 15h no "Colégio o Centeio"

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

Parabéns à Daniela!!







Parabéns à nossa jogadora Daniela!


Espero que continues sempre com a mesma vontade e empenho nos treinos!


Muitas felicidades :D





Ps: tirei a foto do teu hi5, espero que não te importes :P

Bjs
Lena



Parabéns Vice-Captain Inês




Espero ainda ir a tempo de dar publicamente os Parabéns à Vice Capitã Inês!


Muuuuuitassss felicidades e as rápidas melhoras!!



Não se esqueçam que no próximo domingo, como sempre, há treino às 15h.

Mais uma boa oportunidade para nos divertirmos a jogar rugby!

As melhoras a todas as lesionadas.


Todas ao treino!


Bjs

sexta-feira, 16 de janeiro de 2009

TREINO DE SÁBADO ANULADO

Boa noite a todas,

Infelizmente, o treino de sábado não se vai realizar devido à pouca disponibilidade por parte da maioria da jogadoras. Assim sendo, haverá um ÚNICO treino este fim de semana que será, como sempre, no DOMINGO às 15h. Por isso, guardem as energias e TODAS AO TREINO!

Bjs
Lena

quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

PRÓXIMOS TREINOS

Boa noite Meninas,

Tal como discutido no jantar de Sábado, passaremos a ter 2 treinos por semana. Preciso de saber, o mais rápido possível, quem está disponível para os treinos no próximo fim de semana:

Sábado, às 11horas
Domingo, às 15horas.

Deixem um comentário a confirmar (ou não) a vossa presença.
É importante que continuemos unidas e a fazer um bom trabalho, mesmo que isso exija algum esforço.

Bjs
Lena

terça-feira, 13 de janeiro de 2009

video



Para começar o novo ano com muita motivação, deixo-vos um pequeno presente. Não se esqueçam que este projecto depende do nosso esforço individual e conjunto...o que nos trouxe até aqui pode levar-nos mais longe!


Bjs

terça-feira, 6 de janeiro de 2009

Treino e Jantar RFS


Olá a Todas!

No próximo Sábado vai finalmente realizar-se o jantar de Natal do RFS...embora com algum atraso!
Não se esqueçam de responder ao mail até 4ªf.



O próximo treino será Sábado às 15h.

Beijinhos
Lena